什麼？歐逆們竟然都40歲up了！孫藝真、宋慧喬…等八位姐姐「凍齡秘訣」大公開！

不曉得大家對年屆40歲的熟女外型有什麼樣的印象？頭上頂著鯊魚夾、笑起來法令紋魚尾紋都跑出來？下面來介紹幾位1981年至1982年出生的韓劇仙女姐姐，她們不用刻意裝嫩看起來就很年輕！臉蛋與身材都美得讓人忌妒，應該人人都想要有那樣的外貌吧！

張娜拉（1981年3月18日）

有「童顏女星」之稱的張娜拉，2002年以電視劇《明朗少女成功記》和《紅豆女之戀》一舉成名，近二十年來不見歲月在她臉上留下痕跡！

而且天使臉蛋下還有勻稱的身材，張娜拉說她可是下足苦功，除了每天做臉部穴道按摩，對於澱粉類食物都不會吃超過三口，還很勤奮地作重訓呢！另外值得一提的是，張娜拉從出道到現在捐款金額超過130億韓元，被韓國人尊稱為「捐贈天使」喔！真是人美心也美呢！

全智賢（1981年10月30日）

15歲就以時裝雜誌模特兒出道的全智賢，2001年就以韓國電影《我的野蠻女友》一躍成為韓國一線女星，至今要40歲了臉蛋肌膚還是細嫩有光澤！全智賢曾透漏她每天都會慢跑、做瑜伽，也十分注重補水，完全讓人看不出她是兩個孩子的媽，果然沒有醜女人只有懶女人啊！

宋慧喬（1981年11月22日）

近期在Netflix韓劇《黑暗榮耀》有精彩表現，被暱稱為「喬妹」的韓國女星宋慧喬也40歲啦！從小到大都是個美人胚子，先前無論是代言品牌照，或是出席時裝秀的活動照都維持得很好，根本可說是逆生長吧！

孫藝真（1982年1月11日）

演出超夯韓劇《愛的迫降》又再度翻紅的孫藝珍，讓人又再度關注起她清秀的臉蛋與優雅的氣質，溫婉的笑容又帶點知性，體態也是維持的超好！先前孫藝真在韓國實境節目《家師傅一體》中就透露，她其實是擁有10年證照經驗的專業TRX教練（TRX又稱為懸吊式阻抗訓練，不同動作能鍛鍊到全身肌群），姣好的外貌讓與她搭檔演出《愛的迫降》的帥氣韓星玄彬也難擋她的魅力！

敷一次，以增加肌膚的保水度，常敷著臉做深蹲運動，相當會把握時間，難怪身材也是維持的那麼好啊！

李施昤（1982 年4月17日）

在漫畫改編的韓劇《Sweet Home》大秀背肌與結實手臂線條的李施昤，她曾在韓國綜藝節目上大方承認自己在23歲時有整形，這樣直率的性格頗獲讚賞！但她強調臉蛋十多年都沒進場維修，全靠自己勤保養，也大方分享在冬季肌膚覺得乾燥時，會厚敷面霜入睡，隔天再做清潔；防疫期間常戴口罩導致肌膚變得較敏感，她也會選用含有積雪草成分的護膚品做護理，還很勤快的用美容儀器將保養品導入肌膚，幫助吸收，難怪能如此凍齡！

劉寅娜（1982年6月5日）

膚質超好、擁有發光牛奶肌的劉寅娜，不說你也很難看出她也40了吧！

很多人以為皮膚如此白皙是不是都躲太陽維持膚色？恰恰相反喔！為了幫助身體製造維生素D，劉寅娜每天都會散步曬太陽，但她十分注重防曬，光是臉部防曬品用量就大約要五十元硬幣大小，而且都會記得補擦；另外劉寅娜也是面膜的愛好者，2～3天就會

宋智孝（1981年8月15日）

韓國著名的天然美人，成為韓國綜藝節目《Running Man》固定班底已十年的宋智孝，常素顏出外景，臉蛋卻沒有任何黑斑！

宋智孝曾表示，時常素顏不上妝是她的保養之道，讓皮膚自在透氣，自然擁有好膚質，但一定要記得做好防曬，避免紫外線傷害肌膚；自嘲懶得保養的她，最常用的就是「保濕噴霧」，隨時噴一噴就為肌膚補水，是懶女生的美麗法寶！

韓志旼（1982年11月5日）

為何身為大齡女子的韓志旼看起來這麼有少女感？受訪時韓志旼笑說，保持開朗的心不生氣，就不容易老！另外她也習慣做香蕉醋喝，不僅能消水腫也能幫助改善便秘情形，毒素排掉了，皮膚自然好！韓志旼也提醒大家保濕與臉部按摩很重要，多按摩促進循環，氣色自然紅潤好看。

歲月不是不會在臉上留下痕跡，韓國仙女姐姐的保養密技這裡都蒐羅給妳了，想要擁有讓人好生羨慕的膚質嗎？想要肌膚像水煮蛋一樣Ｑ彈？那就別再找理由偷懶啦！勤保養你也可以是塑研究美的自然美人喔！