「戀愛中的女孩＝看起來閃閃發光」大學生西條擁有看得見「戀之光」的特異體質，然而自己卻過著與戀愛絕緣的生活。直到某天，他對極力想探究「愛為何物」的文學少女東雲一見鍾情，開始了以討論「戀愛定義」為主題的交換日記。
同時，眼見兩人愈走愈近，這也讓一直單戀西條的青梅竹馬開始有點不是滋味。另一方面，只喜歡搶別人男友的宿木，因為誤把西條當做北代的男友，而開始對他展開猛烈攻勢。一段一男三女，剪不斷，理還亂的四角關係就此展開。他們四人能否在這樣複雜的關係中，解開困擾全人類數千年的「愛情」謎題？每個人最終又將會情歸何處？
《戀之光》改編自秋☆枝的人氣漫畫作品，以四名性格、背景截然不同的男女大生出發，點出當代人對戀愛的煩惱、態度與多元價值觀，進而探究「戀愛究竟是什麼？」這個從古至今已被許多文豪、藝術家熱烈思辨，並作為創作泉源的難題。悶騷不擅交際的男大生、活潑開朗不拘小節的元氣女孩、夢幻脫俗與外界格格不入的文藝少女、以搶他人男友為樂的美豔肉食女，他們之間除了有曖昧和較勁，也不失同理與相惜。
電影以清爽明亮的色調，帶出青春盛夏的活力，搭配主角們妙語如珠的「戀愛研討會」，交織出一部節奏明快又充滿魅力的「哲學系愛情電影」。導演小林啟一表示，現今社會正處於各種陰霾之下，因此希望這部電影能讓觀眾重拾活力，並且再一次相信愛情，「這部片是我花了將近四年所創作出來的作品，當時看原作時，有些地方讓我感觸很深。希望大家看完這部電影後，也能燃起『好想談戀愛啊』這樣的心情。」
《戀之光》由神尾楓珠、西野七瀨、平祐奈、馬場Fumika共同演出，高顏質組合為本片帶來更多火花與話題。特別是神尾楓珠和西野七瀨雖然是首次合作，卻默契十足，完美將青梅竹馬間的熟悉感精采呈現。導演小林啟一表示，這是因為自己在正式開拍前，給了兩位演員一個功課，要求他們拍攝前兩個人面對面互相凝視對方三分鐘，建立熟悉感，並且創造出一段屬於兩人的「架空過去」。
此外，由平祐奈所飾演的文藝美少女，一頭短髮搭配上繼承自阿嬤的古著造型，不用網路、沒有手機，宛如白紙般純真；性感女神馬場Fumika所飾演的肉食女，儘管掠奪、征服的快感總是讓她雀躍不已，但對於自己無法好好談戀愛的處境，仍感到迷惘不已。兩個極端的女性角色，在平祐奈、馬場Fumika的詮釋下，散發迷人魅力。
本片與傳統戀愛電影不一樣，沒有絕對的對錯答案，主角們各自在一次次愛情辯證中找到自己真正的渴望進而成長，每個觀眾也能在四個角色身上，或多或少看見自己的縮影，並省思屬於自己的戀愛定義。
