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誰說女人一定要結婚!精神科醫生:結婚只是一種生活方式,不是幸福的證據

別讓「應該」框住你的人生

我覺得單身很自由,一想到結婚就很懶,但是也沒有自信老了之後還能像現在這樣幸福,而且很在意旁人的眼光和議論。最重要的是,我沒辦法確定一輩子單身是不是真的幸福。

愛情和婚姻,是「選擇」而非「必須」

結婚只是一種生活方式,不是幸福的證據

在現今這個結婚已不再是理所當然、輕而易舉的時代,光只是「成功結婚」就能給女性帶來「被選中」的優越感,這種說法並不算誇張。

被一個男性「選為」想要共度一生的唯一對象,還有什麼比這更能證明自己是「被選中的人」?當然,從另一種角度來看,「被誰選中」也會決定這個女性的價值。

這裡談到的「結婚」,焦點都是集中在女性「被選中」這一點,但婚姻實際上並沒有那麼簡單。不健康的婚姻經常導致家暴、孩童虐待,以及離婚後的糾纏騷擾。也有很多人舉辦了光采奪目的婚禮,之後不幸離婚,又因為拿不到孩子的撫養費,結果成了每天為生活奔波勞碌的單親媽媽。

就算這些例子比較極端,在婚姻生活中也會面臨各種問題,例如懷孕生產時被冷漠對待(這會在夫妻的信賴關係裡留下巨大裂痕);明明雙方都在工作,女性卻被要求擔負起「女人的職責」;與婆家的家人相處不睦;發現丈夫的人格有缺陷……但顧慮到顏面或孩子又無法離婚,此時也會對結婚萌生後悔的念頭。

當然,有不少人的婚姻生活是奠基在彼此的信賴關係,但有些人後悔結婚也是不爭的事實。近來蔚為話題的「熟年離婚」,或許就是為了孩子而長久忍耐的人所追求的解放吧!

因此,對於結婚,比起「別人怎麼看」,「自己是否幸福」才是需要重視的焦點。

這其實就是比起「應該」,更在意自己「想要」什麼。

女性絕對不是必須「被男性選中」才有價值的「商品」,而是能為社會帶來貢獻、與不同的人們建立連結,每天努力奮鬥而獨立自主的人。

此外,我常覺得一般人對婚姻抱持著太過浪漫的想法,很可能是因為婚禮和新婚生活這兩個部分給人的印象太過深刻了。

如同戀愛會相對快速地轉移到平穩的伴侶關係,婚姻也會從浪漫的新婚生活相對快速地轉移到平穩的日常生活。

然後,不少夫妻就會開始為一些小事爭吵。

其實,「結婚」就只是生活方式的其中一個選擇而已。

男女雙方放棄單身的自由與快樂,進入以家庭為重心的人生。

同時也放棄了所有其他戀愛的可能性。

如果有了孩子,就以孩子的利益為最優先。

「結婚」是具備以上這些覺悟的人,所選擇的一種生活方式。這種生活方式會讓人獲得很多,也會讓人不得不犠牲很多。

若從以上所述來思考,結婚可以是自己選擇的「其中一種人生」,但並不是自己身為女性「被選中」的幸福證據。

此外,有人很清楚「自己無論如何都想結婚」、「自己不適合結婚」,但也有許多人「不知道結婚會不會幸福」。

雖然是廢話,但無論結婚或生子,都必須要有對象。

但請別誤解,這不是要從「沒有對象就代表自己身為女性的價值很低」這種「以女性為中心的角度」去思考的觀點,而是指「這個人是否是自己最想結婚的對象」、「是否想和這個人一起生兒育女」的問題。

也就是說,婚姻是「人際關係」的課題。

再怎麼喜歡一個人,也還是有可能覺得「自己和這個人的關係,或許不要以結婚、或是生兒育女的形式來發展,會比較適合、順利」。況且,有的人原本就無意生小孩,若是這樣也仍然想跟對方共度一生,這何嘗不是另一種美好的伴侶關係。

先不管是否要結婚,在遇見想建立伴侶關係的對象時,只要將「結婚」視為其中一種關係的形式去考慮就好。像「工作與家庭能否兩立」之類的問題,也是要等有了對象才需要開始考慮。

Point:結婚只是「人際關係」的其中一種形式。〉

▲本文節錄:別讓「應該」框住你的人生一書

書名/ 別讓「應該」框住你的人生
出版社/仲間出版
作者/ 水島廣子

精神科醫師、前眾議院議員,現為人際關係療法專科診所所長、日本態度療癒學會(AHJ;Attitudinal Healing Japan)代表。慶應義塾大學醫學院畢業、研究所修畢(醫學博士),曾任職慶應義塾大學醫學院精神神經科,是日本「人際關係治療」領域中首屈一指的權威。2000年6月至2005年8月,並以眾議院議員身分積極修正兒童虐待防治法等眾多法案。

著有《你不必和每個人都合拍》《找回自我肯定感,不再感到人生艱難》《女子的人間關係》《這樣就可以》《當你的心破碎時》《獲得「真正自信」的9個步驟》等書。

文字編輯:Elisa │ 核稿編輯:Joyce
本文由【仲間出版】授權,請勿任意轉載

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