作者＼唐若
在生活中，你會發現，真正高情商的人並不是八面玲瓏的人，這樣的人和別人交往，他人也會打上疑問號，懷疑對方是否真心。真正高情商的人，是懂得在為人處事中，保持這四個好習慣，這是他們具有強大親和力的關鍵。
一、懂得觀察別人的情緒
真正的情商高手一定是察覺情緒的高手。情緒是一個人的心情寫照，高情商人會通過識別別人的情緒，選擇話題進行有效的溝通，這樣往往別人更容易接受。
曾經我有一個朋友是情商高手，有次我們相約去另一個朋友家玩。當時打開門，主人感覺好像情緒有些低落。
本來原計劃我們是相約出去看電影的，我的朋友看到他低落，馬上詢問什麼原因，原來他和自己的妻子吵架了，妻子離家出走了，他正好沒有心情了。
我的朋友馬上安慰他，並幫他分析事情的對與錯，然後幫忙打電話給朋友的妻子，勸和他和妻子，後來夫妻馬上和好了。
我當時就非常的佩服這個高情商的同學，因為他對情緒察覺敏銳，很容易發現事情的原委，並幫助朋友找到處理的方法。
這就是高情商的人具備好習慣，在生活中，他們通過察覺情緒，選擇合適的話題跟對方溝通，才會更加事半功倍，也會讓他人發自內心的感激與感恩。
二、有充分的分寸感
高情商的人深諳界限感的重要性，我們要想在別人心目中有好的形象，必然是要注重這種分寸感。分寸感是懂得尊重別人的隱私與別人自由，不以愛的名義強迫別人做自己不願意做的事情。
無論我們是與好朋友還是親人，我們都需要保持這種分寸感。我的閨蜜曾經離職的時候，要去一家新的公司，她沒有告訴任何人，包括我。
當時公司所有同事都知道我和她的關係很好，悄悄的找我打聽閨蜜的新工作去向。而我知道，閨蜜在合適的時候該告訴我的，一定會和我分享自己成長的喜悅，她沒有說，當然是沒有準備好，自然我也不會刻意去求她告訴我。
後來大概過了兩個月，閨蜜請我吃飯，告訴我她去了哪些公司，我們相聊甚歡。好的友情一定要有界限感的，沒有界限感的友誼會有一種壓迫感，會讓人感覺不舒服，關係自然會變淡。
在親密關係中也是如此，無論是與自己的孩子還是自己的先生相處，我們也要尊重對方的空間，唯有如此，才會真正走入對方的心裡。
三、真誠，懂得欣賞別人
真正高情商的人，大都很真誠，在和人交流中，他們非常的坦誠相向，很少會欺瞞對方。真誠是通往友誼和任何關係最大的捷徑。
如果我們在和人交流中，喜歡藏著揶著，往往無法跟別人建立親密的關係。因為我們不信任對方。
而我們要想和對方建立親密感的交流，請記住一定要學會適當地打開心扉，打開心扉並不是對別人知無不盡，打開心扉是站在別人的角度去和別人交流對方的感興趣的話題，並拋出自己誠懇的建議。
高情商的人之所以能贏得別人的內心世界，本質上是她非常的真誠，內心很坦蕩。他們充分懂得共情的語言技巧，既站在別人的角度上進入對方內心世界。
他們不會假裝自己厲害，而是平等和對方交流。並在交流中發自內心地欣賞別人。高情商的人知道人無完人，每個人都有自己的優點，他一定會多去誇獎別人的優點，這種欣賞能快速拉近你和別人的關係。
四、不合理的需求，懂得拒絕
很多人對高情商都有一個誤區，認為情商高就是八面玲瓏，處處討好別人。實際上真正高情商的人首先是對自己負責，而不是對別人負責。
他們尊重自己的內心感受，而不是違拗自己的感受，這是他們最為可貴的品質。他們知道即使自己違心答應別人，他人也不一定會發自內心感激，因為你所有的違心與不情願都寫在臉上。
高情商的人面對不合理的需求，會懂得拒絕別人，以此維護自我的空間。面對超出自己能力範圍內的需求，他們都會果斷拒絕別人。
在高情商的人看來，真正的幫助不是錦上添花，而是雪中送炭，幫助真正要幫助的人，在自己力所能及範圍內，而不是自己成為人際關係達人。
總的來說，我們要了解的是高情商的人不是圓滑的人，高情商的人一定是真誠與懂得欣賞別人的人；他們在和人交流中，會察覺別人的情緒，有充分的界限感，會懂得拒絕人，會在人生的成長中成為最好的自己，也成為別人最為知心的伙伴。
作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者。
文字編輯：Elisa │ 核稿編輯：Joyce
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